Лента новостей сайта
Обустройство бани и сауны. |
Регулярное посещение бани или сауны является эффективным способом очистить организм от накопившихся шлаков и повысить иммунитет. Оздоровительный процесс бани и сауны заключается в том, что под действием высоких температур и горячего пара происходит сброс грязной лимфатической жидкости через открытые поры кожи.
● Баня и сауна имеют различаются между собой: в бане обычный температурный режим составляет от +40 до +60 ºС и не превышает +70 ºС при наличии высокой влажности воздуха. В сауне влажность воздуха составляет 5-15%, но температурный режим значительно выше: 80-120 ºС. Различия в температурных режимах и уровнях влажности подтверждают утверждение, что баня больше подходит для загородных владений, а сауну можно обустроить и на даче, и в квартире. Несмотря на то, что бюджет строительство сауны будет меньше, чем на строительство бани, придётся учесть необходимость обустройства качественной вентиляции.
Размер сауны |
● Правильное соотношение температуры и влажности в сауне. В парной температура кожи человека достигает +45-50 ºС. Это является пограничным значением - т. е. практически предельный температурный режим, который можно безболезненно и без последствий терпеть. Однако этот режим предусматривает неподвижность человека и отсутствия циркуляции воздушных масс. Если в парной начнётся знойный сквозняк, то велика вероятность получения серьёзных ожогов, а выделяемого пота будет недостаточно для охлаждения тела. Вот по этой причине высота потолка не должна превышать 2,1 м. В высоких помещения в результате действия разницы температур повышается вероятность появление движений воздушных потоков.
● При устройстве сауны внутри квартиры или дома делать окошки в ней нет смысла. Но в отдельно стоящем строении это делать рекомендуется в обязательном порядке. Если для проветривания окно не будет использоваться, то его прочно закрепляют в проём и делают с двойным остеклением (желательно матовым). Наиболее приемлемым размером окошка будет 400х500 мм.
● Подводить воду в парную необязательно, если душ, бассейн и помывочное помещение будет отдельно от парной. Для того, что вымыть пол в парной, достаточно будет протянуть туда шланг. Но канализационный сток в парной должен быть обязательно - иначе куда будет стекать вода после уборки?
Материалы для строительства бани и сауны |
● Теплоизоляция сауны. Утеплитель укладывается между внутренней обшивкой, причём со стороны парной утеплитель должен быть защищён паронепроницаемой плёнкой. В качестве утеплителя можно использовать каменную вату в рулонах или плитах. Минеральная вата имеет способность поглощать и впитывать влагу - поэтому её необходимо в обязательном порядке защитить пароизоляционной плёнкой от воздействия идущего из парной горячего пара.
● Сауну лучше обустраивать в деревянном строении - особенно при теплоизоляции помещения каменной ватой. Каменная вата обладает высокой паропропускной способностью - т. е. она может легко отдавать и выпускать из себя влагу. При теплоизоляции деревянного строения каменной ватой стены парного помещения стены будут оставаться сухими. Но в случае, когда стены из камня или бетона, влага будет оставаться внутри ваты, что неизбежно приведёт к негодности утеплителя.
● Парная в сауне изнутри обшивается вагонкой. При этом используется осина, ольха, липа, канадский кедр. Осина относится к влагостойким породам древесины и обладает некоторыми лечебными свойствами. Африканское дерево абаши не подвержено гниению и нагреву - меньше вероятность обжечься от прикосновения к нагретым поверхностям. По этой причине обшивка с применением вагонки из абаши набирает всё больше приверженцев. Сосна используется только после процедуры обессмоливания. Но полностью удалить смолу из древесины практически не представляется возможным - поэтому при нагревании сосны могут выступать смоляные пятна - выпоты. Североамериканский кедр довольно часто используется для внутренней отделки сауны - от обладает прекрасным ароматом.
● Внутренние стены сауны нельзя окрашивать или покрывать олифой - можно только наружные. Любое дополнительное покрытие древесины будет препятствовать естественному удалению пара и при нагреве помещения будут выделяться очень токсичные вещества.
● Для обшивки предбанника подойдёт любая порода древесины. В сауне между наружными и внутренними деревянными стенами зажат утеплитель с пароизоляцией. Для усиления жёсткости каркаса при возведении наружных стен доски из ели или сосны можно располагать горизонтально. В сауне из кирпича между утеплителем и стеной желательно оставлять вентиляционный зазор.
● Пол в бане и сауне страдает больше всего. Пол устраивается с небольшим уклоном в сторону водостока в углу - при этом расположении пол в парной будет удобно мыть и чистить. Деревянный пол в условиях повышенной влажности начинает гнить и покрываться грибком. Само помещение регулярно моется и поэтому будет целесообразно выполнить отделку пола керамической плиткой. Пол из кафеля не боится влаги, легко моется, долговечен, не гниёт, легко обрабатывается противомикробной обработке. Для большего удобства на кафельном полу можно уложить деревянные трапики. Трапики не стоит располагать под скамьями - в этом случае они пропитаются потом, от которого будет сложно избавиться. Также, как вариант отделки пола в сауне, можно применить термодоску - она не подвержена гниению и за ней легко ухаживать.
• Схема устройства бани из сруба
• Как сделать слив воды из бани
● Дверь в парную бани и сауны. Если дверь в парную выполнена из дерева, то ввиду повышенной влажности её может перекосить и выкрутить и как результат - искривление двери на петлях, что будет мешать плотному вхождению в дверной проём. Один из современных методов борьбы с этим недугом - установка стеклянной двери из калёного стекла. Такая дверь не меняет форму, не раскаляется, не впитывает запахи, легко моется и прочно держится на петлях. Для обеспечения герметичности двери можно использовать уплотнитель из силикона. Силиконовый уплотнитель позволит двери плотно входить в проём и оставлять щелей. Ручка двери, особенно со внутренней стороны, должна быть из малоподверженному к воздействию высоких температур материала.
Выбор печи |
● Печи на твёрдом топливе (на дровах).
Достоинства дровяных печей:
- дровяные печи быстрее разогреваются;
- автономность, независимость от наличия электроэнергии и перепадов напряжения в сети;
- камни в дровяных печах-каменках также разогреваются быстрее. От температуры камней во многом зависит комфорт пребывания в сауне. Чем горячее камни, тем мягче пар, и легче находиться в парной;
- дровяные печи дешевле в использовании. Виды кирпичных печей.
Недостатки дровяных печей:
- в сравнении с электрическими печами дровяные печи имеют меньшую теплоотдачу;
- к дровяным печам предъявляются более жёсткие требования по пожаробезопасности;
- необходимо обустройство дымоходов по всем правилам.
• Стоимость устройства дымохода может превысить стоимость самой печи. В случае, когда нет возможности вывести дымоход, стоит задуматься об установке электрической печи.
● Электрические печи подходят для использования не только для отдельно стоящих строений, но и для устройства сауны в квартире или внутри дома. Использование сауны с электрической печкой более безопасно и проще. Применение электроники в печи позволит устанавливать нужных температурный режим и эта же электроника будет поддерживать не только оптимальный режим температуры, но и уровень влажности.
• Расчёт мощности электрической печи для сауны: для 1 м³ помещения потребуется 1 кВт энергии. Для сауны 10-12 м³ понадобится трёхфазная сеть и 9 кВт энергии. Если нет возможности выделять электроэнергию с запасом, то стоит рассмотреть вариант с печью на твёрдом топливе и вариант с установкой инфракрасной кабинкой в квартире.
● Газовые печи (используются редко).
● Печь в сауне всегда устанавливается в ближайшем к двери углу. Независимо от типа печи вокруг неё обязательно возводятся заградительные перила. При установке печи в сауне необходимо соблюдать все нормы и правила, указанные в инструкции. Выбирать печи лучше среди проверенных финских и прочих европейских производителей. Защитный кирпичный экран для печи.
Для связи: uvo70@yandex.ru
Использование материалов сайта
при условии обязательной гиперссылки на данный ресурс.